تازگی ها صدای خوردن و غذا جویدن ، حالم رو بد میکنه و عصبی میشم .
مثلا صدای سیب خوردن حالم رو خیلی بد میکنه ،
کسی تا حالا اینجوری شده ؟ راه حلش چیه ؟
بهترین راه بی اعتناییه.هرچقدر بیشتر حساسیت نشون بدین بدتره.ریلکس ریلکس .
بهترین راه بی اعتناییه.
هرچقدر بیشتر حساسیت نشون بدین بدتره.
ریلکس ریلکس .